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La position du chevalier servant
Lorsque je dois me chausser, faire le lit, me baisser... j'utilise la position du chevalier servant pour économiser mon souffle.
Pour descendre :
- J’avance un pied au maximum.
- Je pose le genou arrière au sol.
Pour me relever :
- J’appuie des 2 mains sur le genou avant.
- Je me penche vers le pied avant.
- Je pousse sur mon pied arrière et me relève.
LES INFORMATIONS FOURNIES SUR WWW.ORKYN.FR SONT DESTINÉES À AMÉLIORER, NON À REMPLACER, VOTRE RELATION DIRECTE AVEC LES PROFESSIONNELS DE SANTÉ.