Attention au risque de chute !

Chaque année, en France, 2 millions de personnes âgées de plus de 65 ans sont victimes de chutes.

Il s’agit de la première cause de mortalité accidentelle, à l’origine de près de 10 000 décès.

Tous les ans plus de 130 000 hospitalisations sont directement liées à une chute.

Les chutes ont des conséquences physiques, psychologiques, sociales et réduisent la qualité de vie des personnes concernées. Elles constituent par ailleurs une rupture dans le parcours de vie des sujets âgés sur le plan de l’autonomie.

Les chutes chez les personnes âgées constituent donc un problème de santé publique majeur. Cet article présente les principaux chiffres liés aux chutes chez les personnes âgées de plus de 65 ans, explore les solutions de prévention existantes et met en lumière l'accompagnement spécifique proposé par Orkyn' pour aider les patients.

Les chutes chez les personnes âgées de 65 ans et plus 

L’âge est le premier facteur de risque de chute. 

En effet, le processus de vieillissement peut entraîner :

• une diminution de la forme physique, souvent liée à un manque d’activité, qui accélère le vieillissement du corps ;
• un manque de souplesse ;
• une baisse de la masse osseuse (ostéoporose), qui cause une fragilité dans les mouvements ;
• des problèmes d’équilibre ;
• une baisse des facultés cognitives, avec un temps de réaction plus lent ;
• de l’incontinence ;
• de la démence ;
• une baisse de la vue ;
• des maladies cardiaques ou de l’hypotension, qui peuvent être à l’origine de vertiges ;
• des maladies chroniques comme Parkinson, Alzheimer, ou encore l'arthrite, entraînant des problèmes cognitifs, de préhension ou encore d’équilibre.

Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), environ 28 à 35 % des personnes âgées de 65 ans et plus chutent chaque année dans le monde.

La France ne fait pas exception puisqu’une personne sur trois de plus de 65 ans chute chaque année. On relève notamment 76 000 hospitalisations pour fracture du col du fémur par an.

Près de deux chutes sur trois surviennent au domicile ou à proximité du domicile.

Parmi les facteurs pouvant accroître le risque de chute figurent notamment :

• un mauvais éclairage intérieur ou extérieur ;
• des vêtements ou chaussants inadaptés (semelles glissantes, chaussons ou chaussures trop grandes, talons hauts, etc.) ;
• des surfaces au sol glissantes ; 
• des obstacles pouvant causer un trébuchement (tapis, câbles électriques, etc.) ;
• des escaliers ;
• un animal de compagnie.

Les solutions pour prévenir les risques de chutes

Il existe des solutions pour prévenir les risques de chute chez les séniors. 

La première est de garder ou d’adopter de bonnes habitudes de vie au quotidien : il est important de prendre soin de son corps et de maintenir une activité physique régulière pour renforcer les muscles et améliorer le tonus. Le sport aide aussi au maintien de l’équilibre.

Il est également essentiel d’aménager son lieu de vie de manière à évoluer dans un environnement qui soit le plus sûr possible : libérer les lieux de passage et bien les éclairer, faire attention aux sols glissants, adapter le mobilier, et mettre en place des points d’appuis (dans les escaliers, la salle de bain, les toilettes…).

Il s’agit aussi de reprendre confiance et d’assurer sa propre sécurité : prévenir ses proches en cas de difficulté, utiliser une canne ou un déambulateur, se lever lentement de son lit ou de sa chaise, ou encore se chausser correctement. Par ailleurs, il est primordial d’effectuer des bilans de santé réguliers afin d’écarter tout risque de pathologies pouvant accroître les risques de chute.

L'accompagnement d'Orkyn' pour prévenir les chutes et développer l’autonomie des seniors

Depuis 40 ans, ORKYN' accompagne à domicile des personnes affectées par une maladie chronique ou en situation de dépendance.

Grâce à l’expertise et l’engagement au quotidien de ses équipes, et en coordination avec les professionnels de santé, ORKYN’ propose aux patients une prise en charge personnalisée et contribue au développement de leur autonomie.

ORKYN’ porte une attention particulière à la prévention des chutes à domicile et a mis en place le site https://orkynantichute.fr/, une plateforme unique visant à aider les patients et leurs aidants à développer l’autonomie à domicile et à prévenir les chutes et leurs conséquences.

Parmi les outils mis à disposition, ORKYN’ propose un dispositif de téléassistance appelé “THÉOFIL” destiné à lutter contre la chute non relevée. La téléassistance consiste à installer chez la personne un dispositif de communication qui lui permet de rester en contact avec une plateforme d’assistance, 24h/24. Ce dispositif peut prendre différentes formes : un téléphone fixe, un bracelet connecté, un système d’alarme, etc.

En cas de chute ou de situation d’urgence, la personne âgée peut déclencher une alerte en appuyant sur un bouton ou en utilisant un système de détection automatique de chute. La plateforme d’assistance est alors immédiatement prévenue et peut contacter la personne pour évaluer la situation et déclencher si besoin une intervention médicale.

En plus de prévenir les chutes non relevées et leurs conséquences, la téléassistance THÉOFIL permet aux séniors susceptibles d’avoir besoin d’une assistance de pouvoir rester chez eux, tout en  rassurant leurs proches, qui peuvent avoir l’esprit tranquille en sachant que leur parent est en sécurité. Elle fait ainsi jouer l’entraide et la solidarité intergénérationnelle pour rompre l’isolement des bénéficiaires.

À noter que la téléassistance ne se substitue pas à la présence humaine et ne remplace pas les soins médicaux. Elle s’inscrit en complémentarité des services déjà existants. 

Pour plus d’informations à ce sujet, nous vous recommandons de vous rendre sur le site https://orkynantichute.fr/loffre-de-teleassistance-theofil/ pour en apprendre plus sur nos méthodes.